ほどはら整体院 の日記
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姿勢とダイエット
2021.03.19
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この仕事を始めて10年
姿勢維持の重要性を自分の身体で体験できている。
痩せたい…には下地が必要
姿勢が悪い状態では代謝が落ちる
今回自分が減量体験していることも
正しい姿勢がベースになっている為
必要な運動、栄養を入れただけでここまで結果が出た。
試験的に実施している患者さんも
今まで月1回でも通っている実績があるから結果が出る。
初回で興味を持った方ほど下地ができてない
結果を先に求める
やっぱり仕事をしてきた流れとしての
「整体ダイエット」
姿勢が基本を理解した方だけに紹介していこうと思う。
痩せても姿勢が悪ければ意味がない