ほどはら整体院 | 日記 | ▲13.9㎏　院長の整体ダイエット日誌（44日目）　96.5㎏→82.4㎏

今週は、ドカン落ち週になっているみたいだ。
普通に食べても体重が減っていく。

体調にも変化が出てきた。
乾燥肌（特に手先）毎年悩んでいたが、皆無
寝起き、軽い
仕事の入りが気分良い

注意点
腸運動をしまくると、水分が以上に必要になる
→吸収より消化スピードが速い？
水分を飲んだ分だけ不要物と排出される感じ

自分に期待はしていないが…
結果がついてきたので、患者さんにも徐々に紹介していこう。
※やっぱり継続が大切なので、初回の方にはやめておこう。