ほどはら整体院 の日記
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お盆期間も休まず営業中
2024.08.10
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長期休暇中に身体のネジをしめなおしましょう
自家農園の野菜ほしい方、遠慮なくおっしゃってください。
いっぱいあります。
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年内の整体ダイエット勉強会は本日で最終日
2021.12.19
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本日で年内の整体ダイエットコース（勉強会）は最終日
来年は1月9日から再開
年末年始の2週間、どれだけ誘惑に耐えられるか
「明日（来年）から頑張ろう・・・」
自分も今までどれだけ唱えたことか
今年のダイエット挑…
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10周年記念イベント第2弾開催
2021.06.10
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家族そろってジャガイモ堀り体験
限定5組
6月下旬予定
詳細はHPアドレスをクリック
LINEから問い合わせください
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▲21.4㎏ 院長の整体ダイエット日誌 96.5㎏→75.1㎏
2021.05.22
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明日は毎週日曜日
「整体ダイエット」
新規挑戦者募集中
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▲20.6㎏ 院長の整体ダイエット日誌 96.5㎏→75.9㎏
2021.05.15
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じりじりと減量
GWは暴飲暴食したはず
1週間でまた通常減量モードへ突入
明日は毎週日曜
「整体ダイエット」
３名限定
サービスメニューから詳細を確認してください
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▲20.1㎏ ★祝★ 院長の整体ダイエット日誌（112日目） 96.5㎏→76.4㎏
2021.04.30
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祝！▲20㎏
GWも整体ダイエットコースは開催中
マンツーマン指導
1人90分
「痩せるのは簡単だよ」
よく言う人がいるけど、
太っている人からすれば耳には入らない。
自分がそうであったように、
それまでの過程がキツ…
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▲19.6㎏ 院長の整体ダイエット日誌（106日目） 96.5㎏→76.9㎏
2021.04.24
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毎週日曜日は整体ダイエット勉強会
３名限定のため、平日にも実施を検討
１人マンツーマン対応
個別勉強会なので本人のプライベートを厳守できる
毎週の各個人の実施状況を報告してもらって、自分自身に取り入れる。
何も…
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▲18.1㎏ 院長の整体ダイエット日誌（90日目） 96.5㎏→78.4㎏
2021.04.11
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減量更新時に日記UP
好きなもの食べて、リバウンドして、整体ダイエット
少しずつ減量更新中
この状態を患者さんへ伝えるのが仕事
本日日曜日はダイエット勉強会
3名限定だが、すぐに予約いっぱい
本日の院長特別おやつ
…
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10周年記念キャンペーン開催中
2021.04.10
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おかげさまで、当院も10周年を迎えます。
つきましては、ご来店の患者様へのご優待をしております。
ご友人へもお知らせの上ご予約お待ちしております。
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▲17.9㎏ 院長の整体ダイエット日誌（89日目） 96.5㎏→78.6㎏
2021.04.10
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毎週日曜日は患者さんとのダイエット勉強会
1、整体で体の姿勢を整える
2、腸運動
3、代謝UP運動
4、おやつタイム（院長特性太らないおやつ）
5、ダイエット勉強会
この1週間の勉強成果を確認しあう
「まずは自分の…
